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生男生女小助手(好ID:1000230327)   发表于 2020-04-03 16:52:29     
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1、怀孕只胖肚子,真的能生男孩吗?
虽然如今已经是倡导男女平等、人人平等的新时代,但是仍有不少人还是有着重男轻女的思想,总是对怀男孩还是怀女孩津津乐道,由此在民间流传着不少关于如何生男生女的说法。


(1)生男生女,跟孕妈身材有关吗?
民间有人说,肚子小小尖尖的生男孩,膀大腰圆的生女孩,其实这种说法完全没有道理。孕期胖瘦、肚皮形状是跟孕妇的体质、胎位有很大关系。
一般瘦小的女生骨盆也更窄,当胎宝宝慢慢长大的时候,肚子横向生长的空间受限,自然会向前方成长,于是就形成了尖尖小小的肚子。而体型本来就较为微胖或偏胖的女生,骨盆也会更宽,胎宝宝横向生长不会受到过多限制,于是肚子自然看起来会比瘦小的孕妈妈肚皮大一些、圆一些。

(2)生男生女到底谁决定?
以前的人如果家里重男轻女,一旦女方生了女孩,都会怪罪到女方头上,而如果生男孩,就会“母凭子贵”。但是随着科技的日新月异和医学的进步,人们逐渐将生男生女的奥秘慢慢揭开。其实,生男生女主要由男方决定。
我们知道,女方体内只有X染色体,而男方体内携带有X染色体和Y染色体,如果是男方的X染色体与女方X染色体结合就生女孩,而如果是男方的Y染色体与女方的X染色体结就生男孩,这具有随机性,不是随便可以改变的。


2、怀孕只胖肚子,本来就不科学
严格意义来说,怀孕只胖肚子这种说法,本身就是不可能的。因为女性孕期体重增长,一是包含了胎儿、胎盘和羊水的增长,二是包含了子宫和乳房的增长,三是孕妈妈为了将来的分娩和哺乳所做的脂肪储备。而脂肪储备大部分会分布在腹部、臀部、大臀等部位,所以说孕妇正常体重增长的话,肯定不可能只是胖肚子。如果孕期体重增长适中、匀称,在其他人看来,孕妇除肚子以外其他部位并没有增长。


3、为什么有些人孕期可以不长胖?
虽然我们知道孕期只胖肚子的说法,其实只是显得没长胖而已,但如果真的做到孕期体重控制在一定范围,产后就能很快瘦下来。
那么,如何才能做到“怀孕只能肚子”,总结起来,就是六个字“管住嘴,迈开腿”。需参照中国营养学会推荐的孕期妇女平衡膳食宝塔进行饮食。
孕早期,准妈妈不需要增加食物的摄入量;孕中、晚期,在主食、肉类和奶制品的摄入量上,每天分别增加3~5口的量,总之千万不要听别人说“一个人要吃两人份的量”。
另外,“迈开腿”就是每天坚持30分钟的中等强度的运动量。体重适中的孕妇,整个孕期体重增长控制在12 kg左右;体重偏轻的孕妇,整个孕前可以增长12.5~18 kg;而偏胖的孕妇,整个孕期体重增长不超过5~9 kg。




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